衛生管理者は何時間で受かる?配点から逆算すると

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🤔 こんな悩みはありませんか?
  • ✓どれくらい勉強すればいいのか見当がつかない
  • ✓仕事をしながら間に合うのか不安
  • ✓第一種は第二種よりどれだけ大変なのか知りたい

受けることが決まると、次に気になるのが勉強量です。調べると100時間とか60時間という数字が出てきますが、どこから来た数字なのかは書かれていませんよね。

結論からいうと、時間の正解はありません。公式に示されているのは配点と合格基準だけです。決まっているのは取るべき問題数なので、そこから自分の残り日数で割るほうが当てになります。

この記事では、公表されている配点から必要な正答数を出したうえで、1日あたりどれくらいになるのかを計算します。第一種と第二種で何が違うのかも並べます。

ごんちゃん
この記事を書いた人:ごんちゃん
現役ITエンジニア10年(開発4年+QA/品質保証6年)/基本情報技術者 合格/現在はQAエンジニアとして、AIを活用した業務効率化を推進中。
ごんちゃん

何時間かかるかは人によって変わります。でも何問取ればいいかは全員同じです。そこから決めると早く動けます。

目次

先に決まっているのは、取るべき問題数です

合格基準は実施団体が公表しています。原文はこうです。

科目ごと(第一種衛生管理者試験の科目のうち範囲が分かれているものについては範囲ごと)の得点が40%以上で、かつ、その合計が60%以上であること。

出典:公益財団法人安全衛生技術試験協会「第一種・第二種衛生管理者の紹介」(2026年10月時点)。足切りは配点の40%、合計は60%として計算したもの

数字に直すと、第二種はこうなります。1問10点で30問、300点満点です。

合計で必要な点
180点
=必要な正答数
18問
落とせる数
12問

18問取れば合計は足ります。3科目あるので、各科目で6問ずつ取れば18問です。ここが目標の形になります。

💡 ただし「各科目で4問」は別に守る必要があります

1科目100点で1問10点なので、40%は4問です。1科目で3問しか取れないと、他の2科目が満点でも不合格になります。18問という合計だけを見ていると、ここで落ちます。

第一種は範囲が5つに分かれます

第一種は44問400点で、守るラインが増えます。

範囲出題数配点1問あたり40%に必要な正答数
労働衛生(有害業務関連)10問80点8点4問
労働衛生(その他)7問70点10点3問
関係法令(有害業務関連)10問80点8点4問
関係法令(その他)7問70点10点3問
労働生理10問100点10点4問
出典:公益財団法人安全衛生技術試験協会「第一種・第二種衛生管理者の紹介」(2026年10月時点)。足切りは配点の40%、合計は60%として計算したもの

足切りを全部ぎりぎりで満たすと18問ですが、それだと合計が240点に届きません。合計240点を満たすには、おおむね26問以上が必要になります。落とせるのは18問ほどという計算です。

第二種は「各科目6問ずつ」で済むのに対し、第一種は5つの範囲それぞれで下限を割らず、さらに合計を積む必要があります。問題数の差は14問ですが、気をつける場所の数はもっと増えます。配点ごとの表は衛生管理者の合格率は約47%にまとめました。

ごんちゃん

第二種のほうが楽、とは言い切れません。1問10点なので、1問落とすと10点動きます。取りこぼしが効きやすいのは第二種のほうです。

残り日数で割ると、1日の量が出ます

時間の目安は公式にありませんが、一般には第一種で100時間前後、第二種で60時間前後と言われます。これを残り日数で割ります。

目安の総時間残り1ヶ月(30日)残り2ヶ月(60日)残り3ヶ月(90日)
第一種 100時間1日3時間20分1日1時間40分1日1時間7分
第二種 60時間1日2時間1日1時間1日40分
※総時間は一般に言われる目安です。公式に示された数字ではありません

第一種を1ヶ月で詰めると1日3時間20分になります。仕事をしながらだと現実的ではない量です。逆に3ヶ月あれば1日1時間程度なので、通勤と昼休みで収まります。

📝 目安の数字は当てにしすぎないでください

総時間はどこかの公式が出したものではなく、受けた人の感覚の平均です。実務でふだんから労働衛生に触れている人は短く済み、言葉からすべて初めての人は超えます。使うのは「残り日数から1日の量を出す」ところだけで足ります。

時間より先に決めることが2つあります

実際につまずくのは時間の確保より前の段階です。

  • 第一種か第二種か。勤務先の業種で決まり、教材も変わります
  • 試験日と会場。この試験は各地のセンターで実施され、日程が決まっています

種別が決まらないまま教材を買うと、買い直しになります。線引きは第一種と第二種のどっちを取る?13業種の線引きにまとめました。受験資格と会社に頼む書類は衛生管理者は誰でも受けられる?です。

受験手数料は学科試験共通で8,800円(非課税)です。第一種でも第二種でも同じなので、時間が足りないから第二種にするという判断は、業種が許す場合に限られます。

ごんちゃん

受験料が同じなので、安く済ませるために第二種を選ぶ理由はありません。業種で決まります。

何をやるかは、ほぼ1つに絞れます

時間が決まったら、中身です。この試験は公表問題があるので、やることは単純になります。

  • テキストを1周して、言葉に慣れる(ここは速くていい)
  • 公表問題を解く。同じ論点が繰り返し出るので、量をこなすと傾向が見えてきます
  • 範囲ごとに正答数を数える。下限を割っている範囲が見つかったら、そこだけ戻る

3つ目が大事です。全体の点数だけ見ていると、足切りに気づけません。範囲ごとに数えるだけで、どこに時間を使うかが決まります。公表問題の使い方は衛生管理者の過去問は答えを覚えると落ちますにまとめました。

ごんちゃん

注意点として、テキストを完璧にしてから問題に入ると時間が足りません。1周したら問題に移ってください。

エンジニアから見たひとこと

私は普段、QAエンジニアとして働きながら、未経験のメンバーを育ててきました。勉強時間の見積もりを相談されることも多いのですが、答えはいつも同じです。

合計の時間を見積もるより、1日の量を決めたほうが続きます。100時間と言われるとひるみますが、3ヶ月で割れば1日1時間です。テストの計画でも同じで、総工数を見ると終わらない気がしますが、1日あたりに割ると進みます。

もうひとつ、範囲ごとに正答数を数える習慣は、仕事のやり方そのものです。全体の合格率だけ見ていても、どこが弱いかは分かりません。範囲を分けて数えると、手を入れる場所が1つに絞れます。

この試験は落ちても次が比較的早く、同じセンターで年に何回も実施されています。1回で決めなくてもいいぶん、1日の量を小さくして続けるほうが向いていると思います。

よくある質問

Q衛生管理者は何時間くらい勉強すれば受かりますか?▼
A

公式に示された数字はありません。一般には第一種で100時間前後、第二種で60時間前後と言われます。残り日数で割ると、第一種を3ヶ月で進めるなら1日1時間程度、1ヶ月で詰めるなら1日3時間20分ほどになります。

Q合格には何問取ればいいのですか?▼
A

第二種は30問300点で、合計180点以上が条件なので18問です。ただし1科目100点のうち40%(4問)を割ると、他が満点でも不合格になります。第一種は44問400点で合計240点以上のため、おおむね26問以上が必要です。

Q第二種のほうが楽ですか?▼
A

問題数は14問少ないのですが、1問10点なので1問の重みは第二種のほうが大きくなります。合格率も第一種46.8%、第二種48.7%でほとんど差がありません。範囲が狭いぶん取りこぼせる数も減ります。

Q働きながら1ヶ月で間に合いますか?▼
A

第二種なら1日2時間で目安の60時間に届く計算です。第一種を1ヶ月で詰めると1日3時間20分になるため、仕事をしながらだと厳しい量になります。間に合わせたい場合は、残り日数から1日の量を先に計算して判断してください。

Qテキストは何周すればいいですか?▼
A

周回数より、範囲ごとの正答数を数えるほうが効きます。この試験は範囲ごとに40%の下限があるので、全体の点数だけ見ていると落ちる場所に気づけません。テキストは1周して言葉に慣れたら、公表問題に移るのが早いです。

まとめ

  • 時間の正解はありません。公式に決まっているのは配点と合格基準だけです
  • 第二種は30問300点で18問、各科目で6問ずつ取れば合計に届きます
  • ただし1科目で4問を割ると、他が満点でも不合格です(配点の40%)
  • 第一種は44問400点で合計240点以上。おおむね26問以上が必要で、守る範囲が5つに増えます
  • 目安は第一種100時間・第二種60時間。3ヶ月あれば1日1時間程度に収まります

先に決めるのは種別と試験日で、時間の計算はそのあとです。種別は第一種と第二種のどっちを取る?、会社から言われて受ける場合の段取りは会社に衛生管理者を取れと言われたらにまとめています。

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この記事を書いた人

ごんちゃんのアバター ごんちゃん 現役ITエンジニア

現役ITエンジニア(経験10年)。バックエンド開発4年・QA/SET6年、どちらもリーダー経験あり。基本情報技術者試験合格。未経験メンバーの育成経験から「教材選びで挫折させない」をテーマに、IT資格の教材と勉強法を現場目線でレビューしています。

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